A qui s’adresse nos stages de formation ?

A tous ceux qui souhaitent découvrir, apprendre et  enseigner Le TAIJIQUAN style CHEN & le HUN YUANQI GONG.

Notre formation est accessible aux débutants ainsi qu’aux pratiquants déjà initiés aux arts martiaux et à la recherche d’une formation complète :

Pour une pratique personnelle de bien-être, de recherche et de développement personnel,

ou à des fins professionnelles en vue de devenir enseignant.

Se former et se préparer à des diplômes d’enseignement bénévole ou professionnel dans le cadre des différentes fédérations.

•    Nos modules de formations pourront vous permettre d’apprendre et avancer à votre rythme, selon des niveaux progressifs et adaptés.
•    Les modules validés sont capitalisables et vous permettront d’obtenir à terme  deux niveaux de certification.
•    Les étudiants peuvent commencer la formation à tout moment et à l'occasion de chacun de nos stages.
•    Nos stages se déroulent sur 2,3,4 ou 5 journées.

Le programme d'enseignement

Apprentissage des formes  du Taijiquan style Chen : 13, 24 et 48 mouvements dans l'ordre chronologique de la progression.

Niveau débutant : Forme 13.
La forme en 13 « enchaînements » est accessible par tous pour une pratique de détente, le développement, l’entretien de l’énergie vitale et l’acquisition des principaux mouvements du style CHEN. Une pratique régulière de ce niveau de forme procure assez rapidement, souplesse, harmonie et vitalité.

Niveau intermédiaire : Forme 24
La forme en 24 « enchaînements »  est de niveau intermédiaire dans la progression technique du style CHEN. Elle comporte des aspects techniques plus élaborés. Le travail des spirales, l'action des hanches et les positions plus basses, intègrent ce niveau de pratique. Son apprentissage s’inscrit au sein de notre école dans la continuité de la forme 13.

Niveau avancé : forme 48
La forme 48 comporte en réalité l'intégralité des mouvements essentiels du style CHEN, dont les coups de pieds, les sauts et les FAJIN. Elle égale le niveau de la forme longue du style CHEN, dont elle ne reprend pas les répétitions. Cette forme est homologuée en France pour l'accès aux diplômes fédéraux et d'état. Son apprentissage s’inscrit au sein de notre école dans la continuité des formes 13 et 24.

Ces trois niveaux de forme à mains nues comportent l'intégralité des principes techniques du style CHEN :
L’étude des 3 niveaux de forme est complétée par :

•    le HUN YUAN NEI GONG « QI GONG de l’énergie primordiale »
•    le Taijizhuang gong « travail postural statique debout »
•    le Chansijing (qi gong de l'enroulement en spirales – formes des paumes et des poings)
•    le TAIJICHE (bâtonnet TAIJI)
•    le TAIJI BANG (travail des torsions et des spirales avec le bâton).

Puis l’apprentissage des formes avec armes :

•    la forme à l'épée
•    la forme au sabre
•    la forme à la lance

Tout au long du cursus et à chaque stage les étudiants pratiquent la poussée des mains (TUISHOU) suivant plusieurs niveaux de progression : simple, double, pas fixes, pas dynamiques, DALU etc.

Les applications martiales et les QINNA.

Validation et certifications des niveaux de la formation

Une attestation est délivrée à chaque module suivi entièrement. Tous les autres titres sont délivrés en fonction du suivi assidu des modules de formation et après évaluation du niveau technique du candidat.

Notre cursus de Taijiquan style chen  est validé par 2 niveaux de certification :

- Certificat de formation au cycle 1 de TAIJIQUAN style CHEN de l'école WUDANG XIN YI TAIJI QI GONG

- Certificat d’instructeur de TAIJIQUAN STYLE CHEN de l'école WUDANG XIN YI TAIJI QI GONG

La validation des deux cursus, Taijiquan style Chen & Baguazhang , permet l'obtention du « MASTER d’Arts Martiaux Chinois Internes» de l'école WU DANG XIN YI TAIJI QI GONG